Manfaat Jahe sangat banyak sekali yaitu untuk menyembuhkan beberapa macam penyakit, jahe ini sangat populer juga di luar negeri karena dinilai jahe ini merupakan salah satu bahan untuk membuat obat-obatan baik herbal maupun obat generic, jahe sendiri memiliki beberapa macam yaitu jahe putih dan jahe merah keduanya sangat berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Beberapa macam penyakit yang bisa disembuhkan dengan menggunakan Jahe sebagai bahan mentahnya.
* Mencegah Perut Buncit
Dengan mengkonsumsi jahe sebelum makan (direbus atau dijadikan minuman hangat) maka sangat ampiuh untuk mencegah terjadinya perut buncit, karena jahe sendiri mengandung metabolisme yang berfungsi untuk mempercepat pembakaran kalori sehingga bisa meratakan perut buncit
* Membuat Tubuh Menjadi Perkasa
Kandungan senyawa yang terdapat dalam jahe memiliki sifat inklamasi yang sangat efektif membangun otot, berdasarkan penelitian mengkonsumsi jahe setiap hari dapat mengurangi rasa sakit pada otot yang disebabkan karena latihan fisik.
* Sebagai Obat Jerawat
Salah satu penelitian yang dilakukan di Universitas Maryland Medical Centre, salah satu cara untuk mencegah jerawat timbul adalah dengan mengkonsumsi jahe sebanyak 4 gram per hari, dianjurkan jangan mengkonsumsi jahe terlalu berlebihan karena bisa menyebabkan efek samping seperti iritasi, mules dan diare.
* Menurunkan Berat Badan
Jahe berfungsi melebarkan pembuluh darah membakar kalori menjadi panas tubuh selain itu jahe hanya memiliki sedikit kalori sehingga tidak berkontribusi untuk menaikkan berat badan, seduhan wedang jahe sangat baik untuk kesehatan dan metabolisme tubuh.
* Membersihkan Kotoran Dalam Darah
Jika kita sering mengkonsumsi jahe dengan cara diseduh atau dibuat wedang jahe maka biasanya kita akan berkeringat dan dari keringat itulah kotoran/racun jahat dalam tubuh akan keluar dengan sendirinya.
* Mencegah Penggumpalan Darah
Didalam jahe mengandung senyawa yang bernama gingerol, gingerol ini merupakan salah satu senyawa yang mampu mencegah penggumpalan darah karena kan berubah menjadi Antkoiagulan.
No comments:
Post a Comment